Ernährung
Eure Nahrungsmittel sind eure Heilmittel und eure Heilmittel sind eure Nahrungsmittel
- Unsere Gesundheit steht in direktem Zusammenhang mit der Ernährung.
Diese Tatsachen waren auch schon in der Antike bekannt.
- Pythagoras (582-507 vor Chr.) hat gesagt: ”Die Götter sind unschuldig an den Leiden der Menschen. Die Krankheiten und Schmerzen des Körpers sind Erzeugnisse deren Ausschweifungen”.
- "Eure Nahrungsmittel sind eure Heilmittel und eure Heilmittel sind eure Nahrungsmittel." Hippokrates, griech. Arzt, 460-377 v. Chr.
- Auch die Klosteräbtin, Hildegard von Bingen sagte: ”Eure Nahrung ist Eure Medizin und eure Medizin ist eure Nahrung. Diese kann heilen oder krank machen".
Mein Anliegen an die Lebensmittel sind:
- Artgerechte Ernährung
- Nur naturbelassene Lebensmittel.
- Für alle Altersklassen anwendbar.
- Keine Mangelerscheinungen die Auftreten.
- Die meisten Beschwerden verschwinden mit dieser Ernähung.
- Einfach in der Zubereitung.
Diese, uns seit Jahren angewöhnten Essensgepflogenheiten, werden durch eine artgerechtere Essen-Zubereitung ersetzt.
Dieses Vorgehen erlernen Sie leicht in unserem KochWorkShop, damit Sie ihr IdealGewicht und Gesundheit erhalten und auch behalten.
Kochen können Sie, das müssen Sie nicht mehr lernen. Wir zeigen Ihnen nur welche Lebensmittel Sie mit welchen kombinieren, wie Hitze Lebensmittel zerstört, was Artgerecht ist!